高雄大遠百店|《瑜伽動作學:從解剖、肌動學到體位法的編排與實踐》新書分享會 活動海報

活動介紹

主講|李致維(阿肯師) 跟著阿肯師的專業視角,了解現代瑜伽的「動作學」! 結合理性思索與感性動態,深入解析肌肉、骨骼、神經與筋膜的生物力學,精準掌握每個瑜伽動作的「意圖」。 讓你提升身體的整體效能,找到身心靈的連結與平衡。 主辦單位|晨星出版

活動場地