首頁 › 活動列表 › 《身心放鬆術》|找回身與心的平衡 一套融合東方養生智慧 × 現代健康教育的身心練習 活動介紹 《身心放鬆術》由多年投入文化教育、健康促進與身心課程設計的實務經驗整理而成,融合東方養生智慧與現代健康教育,以簡單、自然、易於實踐的方式,協助更多人建立日常健康習慣,重新找回身與心的平衡。 活動場地
01/10 (週六) – 12/19 (週六) 台北 · 臺北市立大學博愛校區 〔錢穆故居〕2026年度錢賓四先生著作讀書會(一)~(十九) 深入錢穆先生的經典著作,一同探討人生哲理。本讀書會不限年齡與基礎,氣氛輕鬆,歡迎隨時加入,也可線上參與。 秦照芬
01/10 (週六) – 12/12 (週六) 台北 · 臺北市立大學博愛校區 〔素書樓講堂〕2026年度四書與品德教育講座(一)~(十四) 由辛意雲老師帶領,透過對《四書》的釋義,提供學術交流場域,啟發倫理道德,引導參與者反省自身行誼、提升品德。 辛意雲
09/01 (週二) – 10/30 (週五) 台北 · 誠品台大店 台大30周年|觀點的誕生,思辨的起點 為慶祝誠品台大店30週年,邀請讀者從閱讀出發,探索不同觀點與開展思辨。這是一場關於分享、交流與學習的年度盛會。
09/08 (週二) – 12/22 (週二) 台北 自我實現與心理健康 深入探討心理學家馬斯洛的「動機階層論」與「自我實現」,解析如何傾聽內在聲音,做出人生選擇。這是一場關乎人性深層與存在本質的心理學思索。