竹篙山屬於大屯火山群，南麓有數條魚路古道南支線，內雙溪古道，荷蘭古道，內寮古道，瑪礁古道以及竹篙山古道。本區位於台北市陽明山公園範圍內，沿著竹篙山南側山腰蜿蜒而行，是一條兼具自然景觀與歷史文化意義的山徑。昔日是居民往來耕作，放牧與貨物交流的重要路線。隨著時代變遷，轉型為熱門的登山健行步道，古道多為泥土山徑，少有人工階梯，路況清幽樸實，行走其間，可以感受濃厚的山林氣息。 步道沿途林相豐富，春夏綠意盎然，秋季芒草搖曳，冬日雲霧繚繞，各具風情。由於地勢起伏和緩，屬於中低難度路線，適合一般體力的登山客，行進途中可遠眺七星山與週邊山巒景緻，視野開闊時還能俯看台北盆地景觀，層次分明。 南麓古道亦串聯周邊多條步道系統，健行者可依體力自行規劃不同路線，一日遊或半日遊，可稱其為百變登山路線。山徑保有自然原貌，少有過度人工開發的痕跡，使人得以在都市近郊體驗純粹山林之美。無論是晨間健行，午后漫步或攝影或森林療癒，在此能找到屬於自己的寧靜時光，是陽明山地區極具代表性的生態與歷史步道之一。 【課程特色】 ・步道路況大致平緩，部份路段為土石路與草坡，也有木棧階梯與石階輔助，整體難度適中。由於山區氣候變化快速，建議攜帶足夠的飲水，防風外套與防滑鞋具，並注意天候狀況。若有鄰近步道串聯，例如通往冷水坑或擎天崗方向，也可規劃更完整的健行路線，享受更美好的山林體驗。 ・行走在竹篙山南麓古道，不僅是一次健行活動，更是一場身心沈澱的旅程。遠離都市暄囂，在遼闊草原與微風之間，步伐與呼吸漸趨緩慢，人也更能專注於當下。山徑兩旁隨風起伏的草浪，彷彿提醒人們，順應自然，保持謙遜與柔軟。 總結而言，竹篙南麓古道以其開闊景觀，豐富生態與歷史意涵，成為陽明山地區極具代表性的登山路徑之一。無論是初次登山的新手或尋求寧靜的健行者，都能在此找到屬於自己的節奏與感動。 ・竹篙南麓古道路網四通八達，錯綜複雜，行進時需跟緊隊伍。